■ - Setaka, drunk without wine.

かなり久々の更新。。

そんな全く筆無精気味の僕が、最近手伝わせていただいてるワークショップのご紹介です。
前回、皆さんのおかげさまで好評だったFUMIが、今までのヨガ・マクロビオティック・日本酒のワークショップに加えて、夏らしく瑞々しいフルーツをひっさげて帰ってきました！

ほんとうの豊かさって何だろう？　

そんな当たり前なことをワークショップ通して、いま一度考え、体感し、そして皆さんと共有できる時間となることをねがって。。

興味ある方はぜひぜひ＊

以下、イベントの詳細です////

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yoga x sake x macrobiotic retreat
「文　-　FUMI 」 FRUITS MIX

◆Date：
2009年　7月20日(祝・月)
・昼の会　11：00~14：00
・夕の会　15：00~18：00

◆Venue：
eatrip LABO
世田谷ものづくり学校　206号室
・地下鉄田園都市線／世田谷線「三軒茶屋」駅下車、徒歩約15分
・バス「自衛隊中央病院入口」下車、徒歩約5分
（渋谷駅南口バスターミナル東急バス乗り場21~23番
→Map：http://www.babajiji.com/eatrip/company/access.html）

◆Fee：
￥4,000 （workshop, meal & drink include)

◆Reservation & Contact
retreat.fumi@gmail.comまで
参加希望の会（朝or夕）、
参加者の名前＆メアドをお送りください。

◆Concept
それは、わたしをもっと知れる日。
これまでの自分に感謝する日。
普段知っているようで知らない自分が、
大切な誰かにラブレターを書いているような...
五感をつかって、ヨガ・マクロビ・日本酒を体感する
週末retreat「FUMI」がViva La Fruitsと一緒になって戻ってきました。
会場は、今話題の野村友里さんが主催するeatrip LABO！
夏らしいフルーツたっぷりの休日をを召し上がれ！

◆Discription
１ yoga class
・呼吸と瞑想
・フルーツオイルを使ったリンパマッサージ
・あなたと大切な人のチャクラを知る

２ macrobiotic cooking & lecture
・マクロビオティックとは
・地域毎のマクロビと付き合い方
・文月のマクロビ料理＆フルーツを使ったジュース実演

３ sake tasting lab
・日本酒の基礎を知る
・利酒ラボ　暗闇編　〜自分のことばで日本酒を語ろう
・利酒ラボ　フルーツ編　〜自分だけの日本酒サングリアを作ろう

※すべて初心者でもお楽しみいただける内容となっています。

◆Bring：
・ヨガのできる動きやすい服装
・ヨガマット　（レンタル￥300）
・マイお箸＆マイカップ　（レンタル￥100）
・筆記用具

◆Team
・FUMI